cos na

[...] spotkałem,ze jak ktos zaczal podawac testosteron zewnatrz to od razu na dzien dobry mial osłabiona odpornosc sennosc,uczucie jakby choroba lapała gdzie faktycznie z czasem problem mijał.Zalezy jak dlugo trwa u Ciebie taki stan.Dobrze jakbys wkleil ankiete dzialu zeby bylo cos wiecej o Tobie wiadomo.Probowales zmienic laby czy tylko sama apteka??

No to zobacz badania niewiem moze ja cos zle czytam po NL jest inaczej. pytalem sie kiedys o CRP i mi powiedziala ze nie moze tego wpisac bo potem niema jak sie z tego rozliczyc . no ja wlasnie wstalem po 17 h spaniu . poszedlem spac o 18 i wstalem o 11. no ale czuje sie juz dobrze. i jutro wypada mi zastrzyk. no ale odpuszczam go bo ja tez [...]

bylem 22-go ale godzinke tylko zobaczyc, w ten piatek moze sie wybiore jak zalicze cos w tym tyg z poprawek na studiach

już raczej nie dostaniesz tzn. dostaniesz ale drogo-nie opłaci sie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki [...]

Trudno powiedzieć ile na nim zrobiłem kilometrów. Ma jakiś rok około, ale wtedy jeszcze jeździłem mało i spokojnie. Może z 1000 km wyszło, ale to max. A kaseta ma z 3000 km zrobione i wygląda spoko. Musiałem po prostu dziś sobie pojeździć i założyłem stary łańcuch, ale muszę coś z tym zrobić...

Koleś powiedział w rowerowym, że moja rama jest w 100% przystosowana właśnie na ahedy... I nie będzie najmniejszego problemu więc coś się tu nie zgadza, a koleś się chyba zna...

[...] dziisaj plecy i jestem zadowolony o osiagnietych wynikow. Tydzien temu 110kg w martwym wzielem na raz a dzisiaj juz na 3 wiec jest postep. I utwierdzam sie w tym ze narazie jakas kreatyna nie jest mi potrzebne. Tylko tak dla walasnej satysfakcji i dla wygladu cos ba pompe by sie przydalo ;] A jakie sa jeszcze innie odzywki w stylu nitrobolonu 1

Armia-zerknij w ten post http://www.sfd.pl/temat266245/ Krótko zwięzle i na temat o NO-boosterach.Napewno wykopiesz cos dla siebie.Dokup monohydrat - tyle ile na normalny cykl kreatynowy bierzesz i...smacznego

Co do treningu to do działu trening. A co do diety to polecam ten post http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html z którego dowiesz o co w tym wszystkim chodzi. Na początku staraj się jeść dobrze, tzn wyrzucić słodycze, napoje gazowane itp. Skup się na porządnych posiłkach, zawierających węglowodany złożone oraz białko. [...]

Jak to jest Bristol to na tych 98 po angielsku mówi ze dwóch, a ci co już mówią i tak mają to w dupie żeby się przyznawać, a żeby tego było mało to nawet tych 2 angoli dla beki powie "mi no anderstrend" Chyba że coś się zmieniło od kwietnia Praca kierowcy autobusu to jedna z tych o których można by książkę pisać hue hue

z tego co poczytałem to taką diete na mój portfel trochę zgapiając z innych diet zrobiłem coś takiego co o niej myślicie jakieś poprawki? juz biore z poprawką szkoły godziny;p I Posiłek 6 50 • mleko no z płatkami;] • płatki owsiane (50g) • Jogur Naturalny/Serek wiejski II Posiłek (posiłek w szkole) 11 30 • ryż (100 g) • Jogurt na ryż wylany • [...]

...no masakra no,hehe.Ja dla psychiki chcę coś brać..a dietę będę organizował,lecz nie poświęcę się całkiem,co do treningów-to wszystko jest na dobrej drodze,ale powtarzam-spalacz dla psychiki,więc?

Gdyby nie miało znaczenia jaki,to bym nie pytał,kumpel dał mi taki z kofeiną i nie czułem się zbyt dobrze,dlatego pytam o jakiś niepodnoszący ciśnienia. Ale widzę że nie warto się w to pchać,dzięki za wytrwałość w odwodzeniu od tego pomysłu.Mam dwóch kumpli co na siłownie śmigają i łykają takie suplementy,więc ja też chciałem,myślałem że jak coś [...]

Miałem coś podobnego z '' bólem serca'' opisałem dokładnie co jest tutaj na forum i dostałem odpowiedź że mogą być to nerwobóle podżebrowe. Dokładnie zostało mi to wyjaśnione w sposób dość sensowny, a że były to rzekomo skurcze zacząłem brać magnez i z czasem przeszło. U mnie takie bóle występowały często w nocy były tak silne że aż ciężko sie [...]

cos bezpiecznego, co nie wyrwie z butow. mozesz przetestowac jakiegos szota, wypic pol porcji i zobaczyc czy postawi na nogi

Oczywiście, że się da jeśli masz tylko plecak to możesz coś do niego włożyć i wykonywać pompki z plecakiem ale też ważne jest tutaj utrzymanie pozycji technicznej z obciążeniem. Po drugiem możesz wprowadzić tempo czyli dać na przykład 5 sekundową fazę negatywną to też solidnie jest w stanie utrudnić ćwiczenie. Ewentualnie brata lub siostrę na [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

Przerzuce sie może na inne ćwiczenia bo te coś lipne są z gazety xD

Nie łap się za żadne rzeczy, w najlepszym razie mono. Wyniki pokazują, że nie masz na razie pojęcia o tym sporcie. Za ten tekst "juz mi nie idzie na diecie masa i treningi robie dobre.podajcie cos dobrego?" Przy podanych parametrach masz permanenta. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-09-04 13:25:50

A oprócz cabaseru na jazdy w głowie możesz coś polecić ? Nie wiem jak na masie ale jak redukowalem to dostałem trochę po głowie od trena , dołek okrutny był Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-09-03 22:40:19